Школа Идеального Тела
Школа идеального тела #sekta – проект в сфере здорового образа жизни, который зародился в 2011, как сообщество интернет-волонтеров, и в 2013 году стал профессиональной организацией.
События
Москва 
24 ноября 2019 c 13:30 до 14:30, 1633 дня назад
Брейклетикс — это синтез брейк-данса, фитнеса и уличного воркаута.
Далее
Москва 23 ноября 2019 c 18:00 до 19:00, 1634 дня назад
Йога - это статодинамическая психофизическая практика, включающая работу тела и ума. Занятия йогой улучшают функциональную подвижность тела в разных направлениях: наклоны, прогибы, скрутки. Лиза Ерохина даёт многообразную практику, делая акцент на функциональной нагрузке, что позволяет учиться включать правильные паттерны движения не только на занятиях, но и в обычной жизни. Йога с Лизой - это всегда развитие в разных направлениях: сила, гибкость, координация, баланс. На занятиях большое внимание уделяется технике и травмобезопасности, поэтому практики подходят и для новичков, и для продвинутых пользователей йоги.
Далее
Москва 23 ноября 2019 c 10:00 до 11:00, 1634 дня назад
Strong Mix - это не танцевальный класс. Это нагрузка высокой интенсивности, функциональная тренировка полностью синхронизированная с музыкой, которая не просто мотивирует, а поможет вам сделать упражнение мощнее, сильнее, качественнее! *Стоимость 500 рублей
Далее
Москва 17 ноября 2019 c 16:00 до 17:00, 1640 дней назад
Растяжка - это комплекс упражнений на развитие или восстановление гибкости тела. На занятиях с Витой вы научитесь разогревать тело и тянуть все группы мышц.
Далее
Москва 17 ноября 2019 c 15:00 до 16:00, 1640 дней назад
Booty Workout - это комбинация силовых упражнений на ягодицы и танцевальных элементов twerk. На занятии мы научимся изолировано работать корпусом, поясницей и ягодицами, а также прокачаем ягодичные мышцы и добавим немного танцевальных связок. *Стоимость 500 рублей
Далее
Москва 17 ноября 2019 c 13:30 до 14:30, 1640 дней назад
Брейклетикс — это синтез брейк-данса, фитнеса и уличного воркаута.
Далее
Москва 17 ноября 2019 c 12:00 до 13:00, 1640 дней назад
Zumba - это танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. На тренировке с Женей вы прекрасно зажжете в танце!
Далее
Москва 16 ноября 2019 c 18:00 до 19:00, 1641 день назад
Йога - это статодинамическая психофизическая практика, включающая работу тела и ума. Занятия йогой улучшают функциональную подвижность тела в разных направлениях: наклоны, прогибы, скрутки. Лиза Ерохина даёт многообразную практику, делая акцент на функциональной нагрузке, что позволяет учиться включать правильные паттерны движения не только на занятиях, но и в обычной жизни. Йога с Лизой - это всегда развитие в разных направлениях: сила, гибкость, координация, баланс. На занятиях большое внимание уделяется технике и травмобезопасности, поэтому практики подходят и для новичков, и для продвинутых пользователей йоги.
Далее
Москва 16 ноября 2019 c 13:00 до 15:30, 1641 день назад
В ноябре у московского филиала #SektaMen юбилей - направлению исполняется 5 лет! По этому случаю мы уже традиционно приглашаем всех желающих собраться на выходных и проиграть в подвижные командные игры.
Далее
Москва 16 ноября 2019 c 10:00 до 11:00, 1641 день назад
Strong Mix - это не танцевальный класс. Это нагрузка высокой интенсивности, функциональная тренировка полностью синхронизированная с музыкой, которая не просто мотивирует, а поможет вам сделать упражнение мощнее, сильнее, качественнее! *Стоимость 500 рублей
Далее
Москва 10 ноября 2019 c 16:00 до 17:00, 1647 дней назад
Растяжка - это комплекс упражнений на развитие или восстановление гибкости тела. На занятиях с Витой вы научитесь разогревать тело и тянуть все группы мышц.
Далее
Москва 10 ноября 2019 c 15:00 до 16:00, 1647 дней назад
Booty Workout - это комбинация силовых упражнений на ягодицы и танцевальных элементов twerk. На занятии мы научимся изолировано работать корпусом, поясницей и ягодицами, а также прокачаем ягодичные мышцы и добавим немного танцевальных связок. *Стоимость 500 рублей
Далее
Москва 10 ноября 2019 c 13:30 до 14:30, 1647 дней назад
Брейклетикс — это синтез брейк-данса, фитнеса и уличного воркаута.
Далее
Москва 9 ноября 2019 c 18:00 до 19:00, 1648 дней назад
Йога - это статодинамическая психофизическая практика, включающая работу тела и ума. Занятия йогой улучшают функциональную подвижность тела в разных направлениях: наклоны, прогибы, скрутки. Лиза Ерохина даёт многообразную практику, делая акцент на функциональной нагрузке, что позволяет учиться включать правильные паттерны движения не только на занятиях, но и в обычной жизни. Йога с Лизой - это всегда развитие в разных направлениях: сила, гибкость, координация, баланс. На занятиях большое внимание уделяется технике и травмобезопасности, поэтому практики подходят и для новичков, и для продвинутых пользователей йоги.
Далее
Москва 9 ноября 2019 c 10:00 до 11:00, 1648 дней назад
Strong by Zumba™ - это не танцевальный класс. Это нагрузка высокой интенсивности, функциональная тренировка полностью синхронизированная с музыкой, которая не просто мотивирует, а поможет вам сделать упражнение мощнее, сильнее, качественнее! *Стоимость 500 рублей
Далее
Москва 3 ноября 2019 c 13:30 до 14:30, 1654 дня назад
Московский филиал Школы Идеального тела #SEKTA проведет открытую вводную лекцию. Приглашаем всех, кто хочет начать свой путь по достижению идеальных форм тела! Если ты давно хотел узнать о Школе Идеального тела #SEKTA, приглашаем на открытую вводную лекцию. Приходи 3 ноября, в воскресенье, в наш зал на Арме. На вводном занятии ты сможешь получить подробную информацию об уникальной методике школы, задать все интересующие вопросы кураторам, а также узнать много нового о принципах здорового питания и комплексе тренировок. При себе желательно иметь удобную одежду для тренировок, кроссовки и бутылку воды.
Далее
Москва 2 ноября 2019 c 10:00 до 11:00, 1655 дней назад
Strong by Zumba™ - это не танцевальный класс. Это нагрузка высокой интенсивности, функциональная тренировка полностью синхронизированная с музыкой, которая не просто мотивирует, а поможет вам сделать упражнение мощнее, сильнее, качественнее! *Стоимость 500 рублей
Далее
Москва 1 ноября 2019 c 19:00 до 20:00, 1656 дней назад
Брейклетикс — это синтез брейк-данса, фитнеса и уличного воркаута.
Далее
Москва 30 октября 2019 c 19:30 до 20:30, 1658 дней назад
Zumba - это танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. На тренировке с Женей вы прекрасно зажжете в танце!
Далее
Москва 29 октября 2019 c 19:30 до 20:30, 1659 дней назад
Брейклетикс — это синтез брейк-данса, фитнеса и уличного воркаута.
Далее