Каждое занятие по стретчингу проходит комплексно. В течение часа вас ожидают хорошая разминка и разогрев, после этого непосредственно сами упражнения на растяжку.
В основе тренировки растяжка ног и работа над продольным и поперечным шпагатами. После этого - комплекс на спину и осанку, а в качестве бонуса - руки.
*Стоимость 500 рублей, оплата наличными куратору после занятия.
**При себе необходимо иметь чистые кроссовки и форму. Коврики и вода в зале есть.
***м. Кропоткинская (м. Смоленская). Выход из м. Кропоткинская на Гоголевский бульвар. Из метро направо, переход по наземному переходу через улицу и направо (ориентир — Азия-кафе), повернуть налево на Гагаринский переулок, идти до Малого Власьевского переулка,повернуть направо и идти до дома 12. Пройти через калитку, подъезд слева — МУЖСКОЙ ВХОД, подъезд прямо — ЖЕНСКИЙ ВХОД.
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.