Брейклетикс — это синтез брейк-данса, фитнеса и уличного воркаута.
В систему тренировок входит разогрев всего тела, четыре кардиосвязки, дополняющие друг друга, и растяжка с дыхательными практиками. В брейклетикс включено всё лучшее из пилатеса, йоги, танцев и функциональных тренировок.
Этот спорт не только развивает выносливость, укрепляет и растягивает всё тело, но и помогает развить креативное мышление во время исполнения элементов. Наши тренировки дают мощный заряд энергии, все двигаются как единый организм.
При этом каждый выбирает и выполняет свой уровень сложности, контролирует свой темп и интенсивность.
*Стоимость 500 рублей, оплата наличными куратору после занятия.
**При себе необходимо иметь чистые кроссовки и форму. Коврики и вода в зале есть.
***Территория завода "Арма" м. Курская. Из метро по указателям к выходу 4, затем через тоннель 3 к улице Казакова, из тоннеля направо и прямо, после магазина "EuroSpar" налево, вход за большой заводской трубой.